Tabaquismo: la mayor victoria es no empezar

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ACN - Cuba
Loraine Castillo De los Reyes I Foto de la autora
103
31 Mayo 2025

Santiago de Cuba, 31 may (ACN) Cuando se celebra el día mundial sin fumar, expertos sanitarios en Santiago de Cuba califican como mayor victoria contra las adicciones, y en favor de la salud física, psíquica y ambiental, evitar consumir el primer cigarrillo. 

   Según refirió a la Agencia Cubana de Noticias Danelia Milá, coordinadora del Programa de Prevención y Control de Tabaquismo en la provincia, la población adolescente y juvenil resulta más propensa al inicio en el consumo, de ahí el desarrollo de acciones de promoción en escuelas locales y la Universidad de Oriente. 

   Aseguró el funcionamiento de 32 salas de rehabilitación en el territorio, con consultas de secesión tabáquica, y de la línea telefónica confidencial 103, cuyos psicólogos, terapeutas y otros especialistas en adicciones brindan servicios de consejería anónima. 

   Con la no iniciación puede evitarse también el posterior uso de sustancias ilícitas con superiores consecuencias para la salud del individuo y su entorno, de ahí la importancia de la observación permanente y fluida comunicación familiar, expresó Milá. 

    Juana Palma, coordinadora del Servicio Integral de Bienestar y Desarrollo Humano en la Universidad de Oriente, destacó las actividades didácticas con mensajes de educación antitabáquica, antialcohólica y antidrogas, a fin de instruir a la comunidad académica sobre la acertada incorporación de hábitos sanos. 

   Talleres, debates, presentaciones de anulación y carteles murales figuran entre las iniciativas destinadas a abordar causas, mitos y consecuencias del acto de fumar, con el propósito de evitar la inserción de los más jóvenes y sensibilizar a quienes minimizan la incidencia de la adicción. 

   Con la instauración de una estación de Medicina Natural y Tradicional, un gimnasio biosaludable, servicios de Orientación Educativa y Psicología, puestos médicos y un sillón estomatológico, la institución estrecha lazos intersectoriales en bien de su comunidad, manifestó.  

   La nicotina, componente químico más adictivo del tabaco en todos sus formatos, produce tolerancia, compulsión, dependencia y Síndrome de Abstinencia, por lo cual el primer cigarrillo encendido puede resultar el más peligroso.