Instan a los jóvenes a mantener estilos de vida saludables

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ACN - Cuba
Loraine Castillo De los Reyes I Foto de la autora
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09 Junio 2025

Santiago de Cuba, 9 jun (ACN) Dadas las consecuencias del consumo de drogas para el bienestar biopsicosocial de los individuos, especialistas sanitarios en Santiago de Cuba instan a mantener estilos de vida saludables. 

   Según refirió a la Agencia Cubana de Noticias Mario Michel Estrada, psicólogo del departamento de Promoción para la Salud Mental del territorio, el consumo de sustancias adictivas provoca comportamientos irregulares evidentes en los cambios en el estado de ánimo y tendencia a la violencia, de ahí la importancia de la observación familiar. 

   Apuntó como mayor efecto psíquico provocado por estas sustancias la pérdida del contacto con la realidad, debido a los componentes altamente adictivos y nocivos que las conforman, de ahí el uso de la persuasión y transmisión de calma como herramientas fundamentales. 
   Resulta imprescindible el apoyo familiar y comunitario a quienes se identifican como adictos y luchan contra la enfermedad, en aras de contribuir a su recuperación física y psicológica, así como a la paulatina reinserción social en centros de estudio o trabajo, manifestó Estrada. 

   De acuerdo con Danelia Milá, coordinadora del Programa de Prevención y Control de Tabaquismo en la provincia, la no iniciación en el consumo de cigarrillos convencionales o electrónicos, pipas y otros medios resulta clave, pues reduce los riesgos de introducir sustancias ilícitas. 

   Señaló la labor de promoción y educación desplegada en función de crear ambientes saludables en instituciones escolares, laborales y consejos populares, a fin de fomentar en todos los sectores poblacionales y desde las más jóvenes generaciones los beneficios de una vida libre de adicciones. 

   Por su parte Juana Palma, coordinadora del Servicio Integral de Bienestar y Desarrollo Humano en la Universidad de Oriente, apuntó la organización de encuentros deportivos y respaldo a círculos de interés relacionados con la lucha antidroga. 

   Instó a impulsar la actividad física como hábito saludable y destacó la importancia de compartir mensajes asociados a las consecuencias físicas, psicológicas, económicas y sociales de las adicciones. 

   Con el propósito de brindar ayuda especializada desde el anonimato, la línea telefónica confidencial 103 brinda de forma ininterrumpida el servicio de consejería a quienes acuden por información o ayuda.