La Habana, 11 ago (ACN) El taller virtual “Cuidando un sueño”, espacio de bienestar para la comunidad cubana de identidad autista, se impartirá los días 15, 17 y 22 de agosto a las 8:00 p.m. por el Proyecto de Desarrollo Local (PDL) Mi Ventana Azul.
Martha de la Caridad González Cruz, fundadora del PDL, dijo en exclusiva a la Agencia Cubana de Noticias que el encuentro brindará estrategias para reflexionar, técnicas de autocuidado y formas reales de construir redes de apoyo en esa comunidad.
El taller se convertirá también en un espacio interactivo para expresar dudas, emociones y aprendizajes, y será impartido por Eugenio Rodríguez, psicólogo del Centro de Estudios de Bienestar Psicológico de la Facultad de Psicología de la Universidad de La Habana, agregó.
González Cruz explicó que la iniciativa tendrá una duración estimada de una hora y 30 minutos, y las plazas serán limitadas con un máximo de 25 personas en cada grupo.
Como regalo especial se ofrecerá un kit digital que incluye una guía visual para el bienestar familiar, ejercicios antiestrés de respiración con audios de acompañamiento, plantilla organizativa para la rutina y un enlace exclusivo al grupo “Embajadores de Azul de la Comunidad de Identidad Autista”.
Los interesados podrán podrán inscribirse y obtener mayor información a través de https://wa.me//52495303.
Mi Ventana Azul nació con la misión de acompañar, orientar y educar a personas con autismo y sus familias desde la vivencia personal de Martha González Cruz, psicóloga y madre.